2018.8.20

【陸上部】福島合宿

クラブ速報

8月8日~8月12日の5日間の日程で福島の檜原湖に合宿に行ってきました。

初めての試みで福島で毎年行われている長距離の合同合宿に参加させてもらいました。

福島の田村高校、栃木の那須拓陽高校、千葉の市立船橋高校、群馬の前橋育英高校、東京の早稲田実業高校など駅伝の強豪校が集まり参加校18校・総勢400名の選手が参加した大きな合宿となりました。

 

合宿は走り込み中心で、400mトラックやクロスカントリーコース、桧原湖の周りのロードコースなどを走り、選手達は一日平均30km以上走破しました。

また最終日の朝には桧原湖1周31kmを走るか歩くかして全員完走完歩しました。

 

多くの高校の選手と共に練習した5日間は選手達にとって新鮮で尚且つ多くの刺激をもらい充実した合宿になりました。

また、短距離陣も環境を変えた中で内容の濃い練習ができました。

この経験を秋の新人戦や駅伝に生かしていってほしいと思います。

 

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