2016.10.2

【カフェテリアより】10月第2週のメニュー

西高Live

いつもご利用いただきありがとうございます。
10月に入りました。食欲の秋ですね。上田市内は稲刈りもだいぶ済んで、新米の準備が進んでいます。
私たちが大切にしいたい和食の中心である『お米』。お米は炭水化物が豊富で、体を動かすエネルギー源として欠かせません。お米を中心に食事のメニューを組み立てると、健康を維持するための栄養素をバランスよくとることができます。腹持ちがよいので、適量をとれば、肥満防止にもつながります。
ということで、今週もご飯によく合うメニューばかりです。
ぜひ、カフェテリアにお越しください。スタッフ一同元気いっぱい!笑顔いっぱい!お待ちしております。

月日 曜日 日替わりA定食 日替わりB定食 月に一度のお楽しみ
特別メニュー(\500)
ラーメン
10/2 鶏肉のガーリックソテー 肉みそ丼 醤油
みそ
10/3 さばの竜田揚げ 鶏肉塩こうじ焼き 醤油
とんこつ(野菜)
10/4 鶏のきじ焼き 豚キムチ 醤油・担担麺
10/5 チーズハンバーグ
(デミグラスソース)
あんかけ焼きそば 醤油
みそ(もやし・コーン)
10/6 お休み

●日替わり定食は数に限りがあります。また、メニューは都合により変更になる場合があります。
●この他にうどんとそば(種類はかき揚げ・きつね・カレー)、カレーライス、鶏照り焼き丼、単品ライスなどを毎日お出ししています。

 

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